A Kabaddi népszerű, könnyen elsajátítható csapatsport, amelynek gyökerei az ókori India és Dél-Ázsia évezredes múltjában vannak. A Kabaddi alapvető szabályai egyszerűek: két héttagú csapat két -két húsz perces félidőben egy négyzetméteres arénában áll szemben egymással. A csapatok játékosai felváltva futnak át a középvonalon a másik csapat térfelére, megcímkézik a másik csapat tagjait, és futnak vissza. Minél több ellenfél csapattagját jelölik meg, annál több pontot szereznek, de ha az ellenfél fizikailag megakadályozhatja őket abban, hogy visszamenjenek a pályájukra, akkor nem szereznek pontot!
Lépések
Rész 1 /3: Beállítás
1. lépés Játssz egy lapos, téglalap alakú arénában, amely 13 méter (42,7 láb) széles és 10 méter (32,8 láb) hosszú
- Ezek a hivatalos mérések a professzionális férfi Kabaddi számára - ha csak lazán játszik a barátaival, a játszótérnek nem kell pontosan ekkora méretűnek lennie. Ennek azonban laposnak, nyitottnak és nagyjából téglalap alakúnak kell lennie.
- A női Kabaddi esetében a pálya mérete valamivel kisebb - 12 méter (39,4 láb) széles x 8 méter (26,2 láb) hosszú.
2. lépés: Vonalak és jelölések segítségével ossza meg megfelelően a pályát
Az alábbiakban bemutatjuk a hivatalos bírósági jelöléseket, ahogyan a professzionális Kabaddi esetében meg van adva; Ismételten, ha véletlenül játszik barátaival, a jelöléseknek nem kell pontosaknak lenniük.
-
Határvonalak:
A vonalak a 13 méter x 10 méteres pálya szélén.
-
Játszótér sorok:
Ezek a vonalak 13 méter x 8 méter téglalap alakú területet jelölnek a pályán belül - egy méter távolság választja el mindkét oldalt a fenti 10 méteres határvonalaktól.
-
Középső sor:
Ez a vonal a pályát két 6,5 méter (21,3 láb) x 8 méteres részre osztja. Minden csapat "területe" a középső vonal oldalán lévő játszótér.
-
Tömeges sorok:
Ezek a vonalak párhuzamosak a középvonallal, és mindkét oldalon 3,75 méter (12,3 láb) távolságra vannak tőle.
-
Bónusz sorok:
Ezek a vonalak párhuzamosan futnak a kötegvonalakkal, és 1 méter távolságra vannak tőlük a középvonallal szemben.
Lépés 3. Oszd két csapatra, egyenként hét játékosból
Hagyományosan minden csapatból négy játékos foglalja el a pálya mindkét oldalát, így minden csapatnak három játékosa marad tartalékban. A Kabaddi egyes változatai azonban mind a hét játékosnak egyszerre szólnak pályára.
Rész 3 /3: Az alapok megértése
Lépés 1. Fordítson egy érmét, hogy eldöntse, melyik csapat megy először
Bármilyen véletlen módszer annak eldöntésére, hogy melyik csapat megy először, tisztességes játék - megpróbálhatja dobni a legmagasabb kockadobást is, kitalálni egy számot, amelyre egy elfogult játékvezető gondol, stb
2. lépés. Ha a csapata megy először, küldjön egy "portyázót" a középvonalon
-
Kabaddiban a csapatok felváltva küldik a játékosokat (az úgynevezett "portyázókat") a középvonalon keresztül a másik csapat pályájának oldalára. A portyázó megpróbálja megcímkézni a másik csapat tagjait, és 30 másodpercen belül visszaszaladni az oldalára - minden játékos, akit megérint, egy pontot jelent csapatának, ha biztonságosan visszatér.
- Azonban, a portyázónak többször el kell kezdenie "Kabaddi" ordítást, mielőtt átlépné a középvonalat, és nem hagyhatja abba e szó ismétlését, amíg át nem lép csapata oldalára. Ha abbahagyja a kiabálást, vagy levegőt vesz az ellenfél pályáján, akár pillanatnyilag is, vissza kell térnie saját pályájára, és nem szerez pontot. Ebben az esetben a sikeres játékért egy pont jár a címvédő csapatnak.
- A csapat minden tagjának sorban kell razziáznia - ha egy csapattag soron kívül razziázik, az ellenfél csapat egy pontot kap.
Lépés 3. Ha a csapata nem megy először, védekezzen
- Ha a csapatát portyázják, Ön és a többi három játékos "anti-raiders" vagy "stoppers". A cél az, hogy a raider ne címkézzen meg téged, és ne lépjen át a középvonalon. Ezt megteheti úgy, hogy elmenekül előle, amíg el nem fogy a levegője, vagy fizikailag megfékezi őt, ha megfogja vagy megragadja.
- Vegye figyelembe, hogy egy raider is nem ruházatánál, hajánál vagy testének bármely részénél fogva, vagy a végtagjain és törzsén kívül fogva kell tartani.
4. lépés Felváltva váltakozva a portyázás és a védekezés között
- A két csapat felváltva portyázik és védekezik, két -húsz perces félidőt (a félidők között öt perces szünetet tartanak).
- A félidő után a két csapat váltja a pályát.
- Az a csapat nyer, amelyik a legtöbb pontot szerezte a játék végén!
5. lépés: Küldje el a játékosokat, amikor megcímkézik, elfogják vagy megszegik a szabályt
Kabaddiban a játékosok különböző okok miatt ideiglenesen kikerülhetnek a játékból. Ha ez megtörténik, megtehetik nem helyettesítsék a tartalék játékosokkal - a cserék csak azoknál a játékosoknál történnek, akik nincsenek kint. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a körülményeket, amelyek esetén a játékost kiküldhetik.
- Ha a raider megjelöl minden védekező játékost, és visszaáll az oldalára, akkor a megjelölt játékosok kiesnek.
- Ha egy portyázót elfognak, és nem tud visszamenni a középvonal fölé, mielőtt elfogy a levegője, akkor kiesik.
- Ha bármelyik játékos (portyázó vagy védekező) kilép a határvonalakon, akkor kiesik (kivéve, ha szándékosan húzták vagy lökte, ebben az esetben a szabálysértő játékos kint van.)
- Ha egy csapatnak három eredménytelen razziája van egymás után, a harmadik raider kiesik. A terméketlen raid akkor következik be, amikor a raider nem tud pontot szerezni (vagy pontot veszít) a rajtaütés során. Ha azonban egy portyázó átlépheti a kötegelővonalat, és visszatérhet a pálya oldalára, akkor a rajtaütés sikeresnek számít, még akkor is, ha nem jelöl meg senkit.
- Ha egy védekező csapattag belép a versenyző oldalára, mielőtt a csapata hivatalosan lehetőséget kap a portyázásra, akkor kiesik.
6. lépés "Ébressze fel" a játékosokat úgy, hogy kihozza ellenfelét
Amikor a csapata kivezeti az ellenfél csapatának egyik tagját, lehetősége van visszahozni (vagy "újraéleszteni") valakit a csapatából, akit korábban kizártak. Ez igaz a portyázó és a védekező csapatokra is.
A játékosok abban a sorrendben újjáélednek, ahogy kivezették őket - így a játékosok visszaállnak a sorrendből, ami egy pontot jelent a másik csapat számára
Rész 3 /3: Speciális pontozási szabályok használata
1. lépés. Légy egy "Lonát" azáltal, hogy kiveszed az egész másik csapatot
Ha bármilyen okból egyszerre ki tudja hozni az egész másik csapatot, és egyik játékosuk sem jogosult az ébredésre, akkor a csapata "Lona" pontot kap (két extra pont ezért a játékért.)
Amikor ez megtörténik, az egész ellenfél csapat újraéled
2. lépés. Szerezzen "szuper csatát" úgy, hogy három vagy kevesebb védővel elfogja az ellenfelet
Ha csapata háromnál kevesebb játékossal védekezik, és mégis sikerül megakadályoznia, hogy a portyázó visszatérjen a pálya oldalára, akkor további "szuper taktika" pontot szerez.
Ez a pont azon a ponton felül van, amit a raider kihozásáért kap, így összesen két pontot kap a játékért
Lépés 3. Pontokat szerezhet, ha ellenfelei megszegik a játék szabályait
A legtöbb büntető Kabaddiban egy pontot eredményez az ellenfél csapatának. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a szabálytalanságokat, amelyek az ellenfél csapatpontjait szerezhetik meg.
- Ha egy portyázó az előzetesen jóváhagyott "Kabbadi" éneken kívül bármit is mond, miközben rajtaüt, akkor a rajtaütés véget ér, és a védő csapat kap egy pontot és egy esélyt a rajtaütésre (de a raider nincs kint.)
- Ha a portyázó későn kezdi éneklését (más szóval, miután átlépte a középvonalat), akkor a rajtaütés véget ér, és a védekező csapat kap egy pontot és egy esélyt a razziára (de a raider ismét nincs kint.)
- Ha egy portyázó kiesik a sorból, a védekező csapat pontot kap, és a razzia véget ért.
- Ha egyszerre több raider lép be az ellenfél pályájára, a razzia véget ért, és a védő csapat pontot kap.
- Ha bármelyik védő belép a portyázó oldalára, mielőtt rajta lenne a sor rajtaütésen, akkor minden védő pontot kap a másik csapat számára.
- Ha egy Lona után az elpusztult csapat tíz másodpercen belül nem adja vissza a pályára újjáéledt játékosait, akkor az ellenfél csapat egy pontot szerez.
- Ha a portyázó csapattársai figyelmeztetések vagy tanácsok kiáltásával próbálnak segíteni neki, a védekező csapat pontot kap.
- Ha a játékosok szándékosan kiszállnak annak érdekében, hogy kényszerítsenek egy Lonát, és újraélesszék csapattagjaikat, az ellenfél csapat a két Lona -ponton kívül egy extra pontot szerez minden szabálysértő játékosért.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Védekezés közben sok professzionális Kabaddi játékos összetart, hogy könnyebben tudják körülvenni és elfogni a portyázót. A szétszóródás sokkal könnyebbé teszi a portyázó számára, hogy biztonságosan visszatérjen az oldalára.
- Nem szabad ártani a portyázónak azzal, hogy megveri. Ha ezt megteszi, szabálytalanságnak számít.
- Próbálja meg nézni a professzionális Kabbadi mérkőzésekről készült felvételeket, hogy megértse a játékszabályokat, és elkezdje kialakítani saját stratégiáit. A magas szintű versenyekről készült videók könnyen elérhetők a YouTube-on és más streaming oldalakon.
- Ha a portyázó jobbra jön, a játékosoknak balra kell mozogniuk, és ha a játékosok balra, akkor a játékosoknak jobbra. Ezután a másik oldalon a játékosoknak körbe kell venniük a portyázót, akkor elkaphatjuk a portyázót.
- Figyelje meg a játékosokat egy szemmel és lábbal a szerző szemével.
