Ha egy nap szabadságot szeretne kivenni az iskolából, menjen el a munkából, kerülje el a honatyákat, vagy el kell játszania egy beteg ember szerepét egy darabban, a betegség színlelése egyszerűbb, mint gondolná. Ha nem nézi a részt, akkor nehéz lesz bárkit is meggyőzni álbetegségéről. Ha megváltoztatja a megjelenését, megváltoztatja a hozzáállását és a hangját, és tudja, hogy milyen tüneteket kell utánoznia a különböző betegségek esetén, akkor meggyőzően betegnek tűnhet mások számára, és időt szán magára anélkül, hogy szenvednie kellene. Ne feledje, hogy a munkából vagy az iskolából való kilépéshez betegnek látszani nem jó ötlet, különösen akkor, ha közegészségügyi válság történik, mint például a COVID-19 járvány. Megijeszthet vagy felidegesíthet másokat.
Lépések
1 /3 -as módszer: Hozzáállás és cselekedetek megváltoztatása
1. lépés. Válasszon ki egyetlen betegséget, amelyet hamisít, és ragaszkodjon hozzá
Az emberek leggyakrabban erős megfázást vagy lázat utánoznak, mivel valószínűleg már korábban is voltak ilyen betegségei, és könnyen gúnyolhatják a tüneteit. A migrén, a hasmenés vagy a gyomorfájdalom álcázása szintén nagyszerű lehetőség, mert nem kell túl mélyen belemenni a tüneteibe - végül is senki sem akar túl sok részletet hallani a BM -ről.
A legfontosabb, hogy ne keverjük össze a tüneteket. Ha azt akarja, hogy hamis legyen a migrénje, ne panaszkodjon a gyomrára, és ha úgy gondolja, hogy hasmenése van, ne kezdjen tüsszenteni
2. lépés Gondoljon vissza arra, hogyan néz ki, amikor beteg, és utánozza a kifejezéseit
Gondoljon vissza arra az időre, amikor beteg volt valamilyen betegségben, például megfázásban vagy influenzában. Próbáljon emlékezni a fizikai érzésekre és tünetekre, valamint arra, hogyan viselkedett. Lassabban mozgott, nyögdécselt és nyögdécselt, borzongott stb.? Ismételje meg ezeket a műveleteket a lehető legjobban.
Gondold át, hogyan érezted magad és cselekedtél legutóbb, amikor valóban beteg voltál, hogy hihetőbbé tegyük tettedet
3. lépés Használjon korrektor sminket vagy fehér lisztet, hogy a bőre sápadtabb legyen
Egy kis zöld korrektor smink kissé betegesebbé teheti a bőrt, míg egy fehér virágszórással sápadtnak és émelygőnek látszhat.
A korrektor smink hatékonyabb, de egy kis fehér liszt elvégezheti a feladatot a smink helyett, ha nincs elérhető
Lépés 4. Viseljen zsákos ruhákat, vagy takaróba
Nem számít a betegség, a betegek szeretnek melegen maradni, és sok réteg veszi körül őket. Csomagolja be magát takaróba vagy meleg ruhába mind az előző este, mind a hamis betegség napján.
Reszkethet vagy rázhat, hogy utánozza a hideg tüneteit, még a takarók alatt is, mivel a betegek gyakran meleget és hideget éreznek egyszerre
5. lépés Lassan és koordinálatlanul cselekedjen, beleütközik a dolgokba és lassan jár
Szinte minden betegség együtt jár a koordináció csökkenésével. Függetlenül attól, hogy migrént vagy rossz megfázást színlel, lassabban reagáljon a dolgokra, és ne tudjon a környezetéről.
Lépés 6. Gyakran szipogjon, köhögjön és panaszkodjon hamis tüneteire
Ahhoz, hogy teljes mértékben eladja a tettet, a lehető legbetegebben kell viselkednie. Ha meg akarja színlelni, hogy megfázott vagy influenzás, akkor legalább néhány percenként szipogjon és köhögjön, míg más esetekben feltétlenül panaszkodjon hamis tüneteire, és dörzsölje a hasát vagy a homlokát, attól függően, hogy milyen betegséget szeretne utánozni.
2. módszer a 3 -ból: Speciális tünetek és sérülések hamisítása
1. lépés: Köhögést, torlódást és kimerültséget színlelve utánozzon lázat vagy influenzát
Lélegezzen csak a száján keresztül, ami jelzi a fülledt orrmelléküregeket, és beszéljen, és lassabban reagáljon a dolgokra. Enyhe köhögést és éles szippantásokat meggyőzőbbnek tűnhet.
Nehéz hamisítani az orr futását, de úgy teheti szemét, mintha öntene, ha tudatosan nem pislog a szokásosnál hosszabb ideig, ettől természetesen enyhén könnyed lesz a szeme. A maximális hatás érdekében tegye ezt közvetlenül az emberekkel való beszélgetés előtt
2. lépés Hamis migrént a fények, hangok és emberek elkerülésével
A migrénnek nincsenek látható tünetei, ezért másoknak a történetére kell támaszkodniuk, hogy megértsék a tüneteit. Tegyük fel, hogy érzékenyek vagyunk a fényre és a hangra, és lehetőség szerint menjünk sötét, csendes helyiségbe.
A migrén gyakori tünetei a szédülés, a fényre és hangra adott heves reakciók, az egyensúly elvesztése és a hatalmas fejfájás, különösen a halántékon és a fej hátsó részén
3. lépés. Gyomorproblémákat utánozhat, ha hányingert érez, és gyakran megy a mosdóba
Dörzsölje meg a gyomrát néhányszor az előző este, és panaszkodjon, hogy kicsit korán lefekvés előtt úgy érzi, hogy "levert", anélkül, hogy teljesen befejezte volna az ételt. A hamis hasmenés azáltal, hogy sok időt tölt a fürdőszobában és görcsöket utánoz.
- Tehet úgy, mintha fuldokló és torokhangokat hallatna, majd öntsön egy pohár vizet a vécébe. Öblítse le, szánjon néhány másodpercet a tisztításra, és hagyja el a fürdőszobát. Ezután feküdjön le a kanapéra, és kerülje az ételt.
- Egész éjszaka továbbra is elég gyakran menjen a mosdóba, de mindenképpen kapcsolja be a ventilátort, hogy az emberek ne gyanakodjanak, ha nem hallanak hangokat a fürdőszobából.
- Használjon sok légfrissítőt az "illat" elfedésére, és másnap hirtelen menjen a fürdőszobába.
4. lépés. Ne keltsen gyanút a tünetek túlzott hatásával
A betegek általában alábecsülik a tüneteiket, csak köhögnek, amikor szükségük van rá, és hányingerrel viselkednek, amikor hányinger hullámai támadnak. Gyakorold a hamis tüneteket a tükörben, és először győződj meg magadról, mielőtt megpróbálsz másokat meggyőzni betegségéről.
Rendkívül könnyű megmondani, hogy a tüsszentés valódi vagy hamis. Kerülje a tüsszentés színlelését, de ha úgy érzi, hogy meggyőzőbbnek tűnik, csiklandozza az orrát egy tollal vagy hasonlóval, hogy tüsszentő reflexet válthasson ki
3 /3 -as módszer: Felkészülés az idő előtt
1. lépés. Beszéljen a "tüneteiről" egy nappal azelőtt, hogy beteg akar lenni
Előző este kezdje lassan megmutatni a betegség jeleit. Beszéljen arról, hogy milyen könnyedén érzi magát, ne egyen minden vacsorát, és fontolja meg, hogy korábban lefekszik, mint általában - bár nem kell aludnia.
A cél az, hogy inkább azt a gondolatot ültesse mások fejébe, hogy nem érzi jól magát, mint hogy kimondja: "rosszul vagyok". Ez segít abban, hogy a tünetei mások számára meggyőzőbbnek tűnjenek, mivel ön nem hozta fel azt a tényt, hogy maga is beteg lehet
2. lépés Látja lassan a kiválasztott betegség tüneteit néhány óra alatt
Senki sem lesz hirtelen beteg, a tünetek lassan kialakulnak, amíg elnyomóvá nem válnak a szenvedő személy számára. Kezdje lassan, enyhe köhögéssel vagy szipogással, ha megfázást vagy influenzát szeretne utánozni, vagy lassabban cselekszik, és lassabban reagál a dolgokra, ha hányingert akar utánozni.
Lépés 3. Maradj későn, hogy táskákat adj magadnak a szemed alá, mintha nem tudnál aludni
A legtöbb rosszul beteg embernek alvászavara van (kivéve, ha sok álmos gyógyszert szedtek). Maradj fent néhány órával később, mint általában, hogy észrevehető táskákat adj magadnak a szemed alatt.
- Ez lehet fizikai jelzője annak, hogy nehezen tud aludni másoknak, bár valójában fennmaradt, és vidám, régi időt töltött magával.
- A hatás eléréséhez kis mennyiségű szemhéjfestéket is használhat, de ügyeljen arra, hogy ne essen túlzásokba, mert ha valaki észreveszi, hogy szemhéjfestéket visel, és valójában nem fáradt, a cselekedetei összetörnek.
Lépés 4. Kerülje a tervek készítését és a társasági létet, mintha beteg lenne
Az első számú dolog, ami elkapja az embereket a betegség színlelésétől, ha elkapnak valami szórakoztató és izgalmas tevékenységet, ahelyett, hogy otthon maradnának, hogy felépüljenek.
Távolítson el egy napot a közösségi médiától, törölje a barátaival készített terveket, és maradjon otthon egész nap. Nem akarod, hogy bárki megtudja az igazságot a tévedésedről
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
Próbáljon meg nem túl sok beteg napot használni, amikor valójában nem is beteg. Abban az esetben, ha valóban nagyon megbetegszik, és már használta a beteg napjait, sokkal több kell, mint egy hívás a főnökéhez, hogy vegye ki a szabadnapot
Figyelmeztetések
- Ha kényszeríti magát a hányásra, károsíthatja az ínyt és a fogzománcot. Ha mégis úgy dönt, hogy megpróbálja kiváltani a gag reflexét, ne vigye túlzásba, különben feldobhatja magát, és hosszú távon károsíthatja a száját.
- Ha túl sok időt vesz ki a munkából, a munkatársai neheztelhetnek rátok, ha fel kell venniük a lazaságot. Feltétlenül hívja fel főnökét kora reggel, hogy bőven legyen ideje feladatok átcsoportosítására, vagy ajánlja fel, hogy később pótolja a munkát.
- A betegség színlelése nem jó ötlet, különösen akkor, ha közegészségügyi válság történik, mint a COVID-19 járvány. Megijesztheti vagy aggódhat a körülötte lévő emberektől.
