Akár elveszíti a haját, akár csak zamatos fürtöket szeretne, kannabidiol (CBD) olaj használatával javíthatja a haj növekedését. Mivel a CBD olaj omega-3-at, omega-6-ot és E-vitamint tartalmaz, és gyulladáscsökkentő hatású, elősegítheti a haj növekedését. Ezenkívül csökkentheti a stressz okozta hajhullást CBD olaj fogyasztásával, amely segít ellazulni. A CBD olaj használata előtt azonban konzultáljon orvosával, és konzultáljon orvosával a hajhullás okáról. Ezenkívül ne feledje, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a CBD elősegíti a haj növekedését.
Lépések
Módszer 1 /3: A fejbőr és a haj táplálása
1. lépés Használjon CBD-vel töltött sampont és balzsamot az egészséges haj előmozdításához
A legegyszerűbb módja a CBD olaj használatának a hajápolási rutinban, ha CBD olajat tartalmazó samponra és balzsamra vált. Keresse meg a CBD-vel töltött sampont és balzsamot, amelyet a haj típusának megfelelően készítettek. Ezután használja őket minden hajmosáskor, hogy táplálja a fejbőrt és a hajat.
A legjobb eredmény érdekében hetente 2-3 alkalommal mosson hajat. Ha túl gyakran mossa a haját, kiszáradhat
Figyelem:
A CBD olaj beszívódik a hajába, és megjelenhet egy szőrtüsző drogteszten. Győződjön meg róla, hogy nyilvánosságra hozza a CBD használatát, mielőtt drogtesztet végez.
Lépés 2. Vigyen fel egy CBD olajat tartalmazó, nem hagyható terméket a tartós puhaság érdekében
A nem hagyható balzsam javíthatja a haj szerkezetét, miközben a CBD olaj előnyeit is biztosítja. Vásároljon CBD-olajat tartalmazó, nem hagyható kezelést, majd kövesse a címkén található utasításokat. Használja a kezelést minden hajmosáskor, hogy potenciálisan stimulálja a haj növekedését.
- Vonja be a haját és a fejbőrét a nem hagyható termékkel, hogy maximalizálja az előnyöket. Ez táplálja a bőrt és a hajat is.
- Nincs garancia arra, hogy a termék javítja a haj növekedését, de előnyös lehet.
3. lépés: Formálja a haját CBD-tartalmú krémmel vagy géllel a további előnyök érdekében
Ha formázó termékeket használ, fontolja meg a CBD olajat tartalmazó termékek használatát. Az olajok egész nap a hajadon maradnak, így több idő jut a fejbőrödbe és a hajadba. Keressen CBD-t tartalmazó formázó termékeket a helyi drogériákban vagy az interneten. Ezután kövesse a címkén található utasításokat a hajra történő felhordáshoz.
CBD krémek vagy gélek használata után lágyabb hajat észlelhet. Azonban lehet, hogy nem mindenkinél működnek
4. lépés A CBD olajat közvetlenül a fejbőrébe masszírozza, hogy stimulálja
A fejbőr masszírozása önmagában elősegítheti a haj növekedését, és a CBD olaj hozzáadása növelheti a hatékonyságot. Kenje be a tenyerét vékony réteg CBD olajjal, majd vigye fel az olajat közvetlenül a fejbőrére. Ujjhegyeivel dörzsölje be az olajat a fejbőrébe, és mozgassa végig a fej felületét.
- Szükség szerint vigyen fel több olajat a kezére.
- A CBD olaj csökkentheti a gyulladást és táplálja a fejbőrt, ami elősegítheti a haj növekedését. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy működni fog.
2. módszer a 3-ból: CBD használata a stressz okozta hajhullás csökkentésére
1. lépés Naponta vegyen be CBD kapszulákat, hogy segítsen kezelni a stressz szintjét
A CBD kapszula a legegyszerűbb módja a CBD olaj fogyasztásának, és biztosítja, hogy minden alkalommal ugyanazt az adagot kapja. Vásároljon CBD kapszulákat gyógyszertárban, gyógyszertárban vagy online. Ezután minden nap vegye be őket a címkén feltüntetett módon, hogy segítsen kezelni a stresszt.
Valószínűleg körülbelül 30-90 perc múlva észreveszi a kapszulák hatását, ha a CBD működik az Ön számára
Variáció:
A CBD kapszulákat csak olyan napokon vegye be, amikor stresszesnek érzi magát, ha nem akarja minden nap bevenni.
2. lépés Használjon CBD olaj tinktúrát a stressz gyors csökkentéséhez
A tinktúra nagyszerű lehetőség a stressz oldására pillanatnyilag, mert gyorsan működik. Mérjen ki 1-2 csepp tinktúrát a termékhez mellékelt szemcseppentő segítségével. Ezután nyomja a cseppeket a nyelve alá, és tartsa ott körülbelül 30 másodpercig, mielőtt lenyeli.
- Várja, hogy a tinktúra körülbelül 15-30 perc múlva hat, ha a CBD működik.
- Néhány tinktúra spray -palackban kerül forgalomba. Ha a tiéd spray, akkor minden arc belső oldalára vigyél fel 1 fröccsöt.
Lépés 3. Fogyasszon CBD-ehető ételeket, ha nem bánja, hogy 2-4 órát vár pihenésre
Bár a CBD ehető ételek szórakoztatóak és könnyen használhatók, nem működnek olyan jól, mint más CBD termékek, és hosszabb ideig tart, amíg hatással vannak rád. Ha szeretné kipróbálni a CBD -ehető ételeket, kísérletezzen, hogy megtalálja az Önnek megfelelő csemegét vagy snacket. Ezután fogyassza el CBD-vel töltött ehető ételeit a stressz kezeléséhez.
Ha nem észleli az első ehető hatásait, próbáljon ki egy másik márkát, hogy lássa, működik -e. Mindenki más, ezért előfordulhat, hogy különféle termékeket kell kipróbálnia, mielőtt megtalálja az Önnek megfelelőt
4. Lélegezze be a CBD -t, hogy azonnal ellazuljon, ha nem zavarja a tüdejét
A dohányzás a leggyorsabb módja annak, hogy érezze a CBD hatásait, így segíthet a stressz gyors enyhítésében. A vape toll a CBD füstölésének legegyszerűbb és talán legbiztonságosabb módja. Vape toll használatához csatlakoztassa a CBD olaj patronját a vape toll akkumulátorához. Ezután vegyen be 1 adag CBD füstöt.
- Ha 1 befújás után nem érzi a CBD hatásait, vegyen be egy második befújást, hogy lássa, érzi -e a hatást.
- Keressen vape tollat és CBD patront egy füstüzletben, gyógyszertárban vagy online. Az akkumulátor a vape toll alapja, míg a patron a CBD -t tartalmazó rész.
Figyelem:
Legyen óvatos, mert a gőzölés károsíthatja a tüdőt vagy a légzőrendszert. A tudományos bizonyítékok azt is mutatják, hogy légszomjat és mellkasi fájdalmat okozhat.
5. lépés: Kezdje egy 10 mg -os CBD adaggal, és szükség szerint növelje azt
A CBD olajnak nincs szabványos adagja, ezért kísérletezzen, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt. Kezdje egy 10 mg -os adaggal, hogy lássa, működik -e Önnek. Ha nem érzi magát nyugodtnak, növelje az adagot 10 mg -mal, amíg észre nem veszi a CBD hatásait.
Valószínűleg nem fog észrevenni semmilyen hatást, amíg el nem éri a 30 mg -ot
3. módszer a 3 -ból: Mikor kell orvosi ellátást kérni
1. lépés. A CBD olaj használata előtt kérdezze meg kezelőorvosát
Bár a CBD olaj általában biztonságos, nem mindenki számára megfelelő. Lehetséges, hogy az olaj irritálja a bőrt, vagy súlyosbítja a mögöttes állapotot. A biztonság kedvéért beszélje meg kezelőorvosával a CBD olajat használat előtt.
Mondja el orvosának, hogy CBD olajat szeretne használni a haj növekedéséhez
2. Látogassa meg orvosát, hogy meghatározza a hajhullás kiváltó okát
A hajhullás legjobb kezelése az okától függ. Bár a hajhullás genetikai eredetű lehet, stresszből, életmódválasztásból vagy egészségügyi állapotból is eredhet. Forduljon orvosához, ha nem biztos abban, hogy miért hullik le a haja, vagy a következő típusú hajhullást észleli:
- Hirtelen hajhullásod van.
- Hajat hullik a foltokban.
- Nagyon stresszes voltál, és csak most kezdted elhullni a hajad.
- Rosszul érezte magát, mielőtt kihullott a haja.
Lépés 3. Kezelje az alapbetegségét, ha van
Miután megtudta, mi okozza a hajhullást, orvosa segít kiválasztani a megfelelő kezelést. Beszélje meg kezelőorvosával a lehetőségeit, és kérdezze meg, hogyan segíthet a CBD olaj. Ezután kövesse orvosa ajánlásait.
Ha nem foglalkozik a kiváltó okával, nem valószínű, hogy képes lesz helyreállítani a haj növekedését
4. lépés. Ha bármilyen CBD mellékhatása van, forduljon orvosához
A mellékhatások nem gyakoriak a CBD -vel, de előfordulhatnak, különösen akkor, ha nagy adagot használ. Ha mellékhatások jelentkeznek, valószínűleg enyhék és gyorsan elmúlnak. Azonban a biztonság kedvéért beszéljen orvosával, ha az alábbi mellékhatásokat észleli:
- Száraz száj
- Hasmenés
- Csökkent étvágy
- Álmosság
- Fáradtság
