A goniométer lényegében egy szögmérő, amelyből két kar nyúlik ki, és az ízület mozgási tartományát mérik. Leggyakrabban a fizikai terápiában használják az ízület mozgásának előrehaladásának nyomon követésére. A goniométerrel sok ízület mérhető, például térd, csípő, váll vagy csukló. Fontos, hogy a goniométer közepét illessze az ízület középpontjához, a két kar segítségével nyomon követve, hogy egy végtag mennyire hajlítható vagy nyújtható.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: A goniométer beállítása a méréshez
1. lépés Használat előtt ismerkedjen meg a goniométerrel
A goniométernek két karja van: az egyik, amely a körhöz van rögzítve a szögfokokkal, és egy mozgatható kar, amely elvégzi a mérést. Győződjön meg arról, hogy érti, hogyan mutat a mozgó kar a szögfokokra, hogy pontosan meg tudja mérni a mozgástartományt.
Amint a goniométer mozgó karja a mozgó végtaghoz igazodik, a goniométerre nézve láthatja, hogy a mozgó kar milyen szögben mutat
2. lépés Igazítsa a goniométer közepét az ízület középpontjához
A goniométer közepét, amelyet támaszpontnak is neveznek, közvetlenül a mérni kívánt ízület támaszpontjára kell helyezni. A középpont az álló karhoz rögzített kerek szakasz. A goniométer és az ízület támaszpontjainak igazítása biztosítja a pontos mérést.
Például, ha a csípőízületet méri, a goniométer közepét pontosan a csípőízület helyén kell elhelyezni, a csípő közepén
3. lépés Tartsa a goniométer álló karját a mért végtag mentén
Miután a goniométer középpontja az ízületen van, igazítsa az álló kart (a körhöz rögzített kart) a végtaghoz, amely a helyén marad. Ez az a végtag, amelyet stabilan fog tartani, míg a másik végtag forog.
- Ha a térd mozgási tartományát mérné, a goniométer támaszpontja a térdízület támaszpontján lenne, a goniométer álló karja a combjához igazítva.
- Ha segít, képzeld el, hogy a goniométer karjait a tested csontjaihoz igazítod.
4. lépés. Nyújtsa át az ízületet a mozgástartományon keresztül
Miközben a goniométert és az álló végtagot a helyén tartja, mozgassa az ízületet előre vagy hátra, amennyire csak lehetséges. Ügyeljen arra, hogy ne mozgassa a test bármely más részét, kivéve a mért végtagot. Nyújtsa ki az ízületet, amíg biztonságosan el nem megy, majd tartsa a végtagját a helyén.
Például tartsa a karját a helyén, miközben előre hajlítja a csuklóját. A kéz lenne a végtag, amelyet meg kell mérni, és stabilan és mozdulatlanul tartaná a karját
5. lépés. Mozgassa a goniométer mozgó karját, hogy igazodjon a mozgó végtaghoz
Miután kinyújtotta a végtagot, amennyire csak lehet, csúsztassa körbe a goniométer mozgó karját úgy, hogy az egy vonalban legyen a kinyújtott végtaggal. Most a goniométer álló karját az álló végtaghoz kell igazítani, a goniométer mozgó karját pedig a mozgó végtaghoz.
- Győződjön meg arról, hogy a goniométer mozgó karja egyenesen lefelé mozog a végtag közepén.
- A goniométer támaszpontjának továbbra is az ízület támaszpontján kell lennie.
- Ha megfelelően van igazítva, úgy kell kinéznie, mintha a goniométert használta volna a nyújtás szögének nyomon követésére.
6. lépés: Rögzítse a szöget egy papírra, hogy megtudja a mozgástartományt
A goniométer mozgó karjának az álló kar szögfokára kell mutatnia, jelezve a mozgástartományt. Nézze meg a goniométer leolvasását, mielőtt kivenné a személy testéből, ha a goniométer karjai elmozdulnak, miután eltávolították.
Írja le, hogy melyik ízületet mérte, milyen típusú mozgást végzett, és a mozgástartományt fokban
2. módszer 2 -ből: Speciális ízületek mérése
1. lépés. A goniométerrel keresse meg a vállízület mozgási tartományát
A váll oldalirányú forgásának méréséhez kezdje úgy, hogy a karját egyenesen a testhez tartja. Lassan mozgassa felfelé a karját, amennyire csak lehetséges. Mérje meg a szöget a goniométerrel. A váll hátrafelé hajlásának méréséhez kezdje a karral lefelé a testnél, és mozgassa hátra a mérés előtt.
- A váll oldalirányú elforgatása a nyugalmi helyzetből (az Ön oldalán lévő karok) a test teteje felé irányuló mozgás, mintha a levegőben emelné a kezét. A váll oldalirányú elfordulásának átlagos mozgási tartománya 170 fok.
- A hátrafelé hajlítás, más néven hiperhosszabbítás, a kar mozgása a nyugalmi helyzetből kiindulva és hátrafelé haladva a test mögött. Ennek átlagos mozgási tartománya 50 fok.
- A goniométer támaszpontjának a vállízület támaszpontján kell lennie.
2. lépés Hajlítsa előre vagy hátra a csuklóját, hogy megtalálja a hajlítást vagy a nyújtást
A csukló hajlításának megállapításához hajtsa a könyökét egy asztalra, a karját függőlegesen ülve. Hajlítsa előre a kezét, amennyire csak lehet, miközben stabilan tartja a karját, és mérje meg a szöget úgy, hogy a goniométer karjait az alkar és a középső ujj középpontjához igazítja. A kiterjesztés megkereséséhez tegye ugyanezt, de hajtsa hátra a kezét, nem előre.
- A goniométer támaszpontja a csuklóízületen található.
- A hajlítás megköveteli, hogy a goniométer a kéz tetején legyen a méréshez, míg a hosszabbításhoz a goniométert a kéz alja mellett és a tenyérben kell elhelyezni.
- Az átlagos hajlítási mozgástartomány 80 fok, míg a nyújtás 70 fokos a csuklónál.
3. lépés Keresse meg a csípőízület hajlítását és kiterjesztését a goniométer segítségével
Hajtsa le az illetőt egy sík felületre a hátára úgy, hogy lába egyenesen legyen eléje. A csípő hajlítása az egyik láb mozgása, amelyet felfelé kell emelni a test felé-mérje meg ezt a szöget úgy, hogy a goniométert a csípő oldalára helyezi, és összehangolja a karokat. A kiterjesztés méréséhez a személy a hasára fekszik, és a lábát hátrafelé mozgatja, amennyire csak lehetséges.
- A legpontosabb mérés érdekében ne emelje fel a csípőt a padlóról, miközben mozgatja a lábát.
- A goniométer támaszpontja a csípőízület támaszpontján van, a karok a mozgó lábon és a derékon vannak igazítva.
- A csípő átlagos hajlítása 100 fok, míg az átlagos hipernyúlás 20 fok.
Lépés 4. Igazítsa a goniométert a könyökéhez, hogy megtalálja mozgástartományát
A fekvő személynél tartsa a karját laposan a talajon, tenyérrel felfelé. Hajlítsa felfelé a karját a test felé, amennyire csak lehet, mérje meg a hajlítási szög mértékét a goniométerrel. A kiterjesztés méréséhez hajtsa vissza a karját lefelé az asztal felé, amennyire csak lehetséges, ideális esetben egyenes vonalat képezve a goniométer karjaival.
- A goniométer támaszpontja a könyökcsukló mellett található.
- A könyök átlagos hajlítása 145 fok, míg az átlagos nyújtásnak 0 fokosnak kell lennie (amikor a kar teljesen egyenes).
5. lépés Mérje meg a térd nyújtását és hajlítását a goniométerrel
A térd hiperhosszabbításának méréséhez tegye a személyt laposan a hátára egy stabil felületre, a lábát a lehető leg egyenesebben kinyújtva. A hajlítás méréséhez a személynek hasra kell feküdnie, úgy kell hajlítania a térdét, hogy a lábát a háta felé húzza, amennyire csak lehet. Tartsa a goniométert a térdízület oldalához, és igazítsa a karokat mindkét oldalon úgy, hogy a mozgó kar igazodjon a mozgó lábhoz.
- Az átlagos térdnyújtásnak 0 fokosnak kell lennie (ha a lába egyenes vonalban van), míg az átlagos hajlítás nagyjából 135 fok.
- A goniométer karjainak helyes beállításához képzelje el, hogy a goniométer karjait a láb csontjai mentén vonja be.
- Tartsa a testet stabilan és mozdulatlanul, amíg a láb hajlik.
