A hegymászás népszerű gyakorlás és szabadidős tevékenység. Míg sok kereskedelmi létesítmény és edzőterem kínál falakat, ahol fizetni lehet a mászásért, sokkal kényelmesebb és költséghatékonyabb lehet mászófal az otthonában vagy a kertben. Hatékony dizájnnal és a fal elkészítésével könnyedén edzhet és remek edzést végezhet otthon!
Lépések
Rész 1 /3: A fal megtervezése
1. lépés Ha lehetséges, rögzítse a mászófalat az otthonában meglévő kerethez
Ha Ön lakástulajdonos, és állandó szerelvényt szeretne a hegymászáshoz, fontolja meg a fal építését a további támogatás érdekében. Ez megkönnyíti a fal építését és tervezését, mivel térbeli korlátai vannak. Keressen olyan helyet otthonában, ahol van elegendő tere a manőverezéshez és a földről való felmászáshoz.
- Konzultáljon egy vállalkozóval, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a meglévő szerkezet elbírja a mászófal súlyát, miközben Ön vagy mások rajta vannak.
- A mászófal építésének általános helye a garázs, de vegyen figyelembe minden szükséges tárolóhelyet vagy helyet az autó parkolásához.
- Ellenőrizze, hogy van -e elektromos aljzat a fal építéséhez. Ha igen, győződjön meg arról, hogy szükség esetén továbbra is könnyen hozzáférhet hozzájuk.
2. lépés Építsen szabadon álló falat, ha nem tud állandó szerelvényt elhelyezni
A szabadon álló falhoz nincs szükség rögzítési pontokra vagy külső tartószerkezetekre, mert azok már beépítve vannak. Használjon szabadon álló szerkezetet, ha nem akarja megrongálni otthonának egyik már meglévő falát. Szabadon álló mászófalat is építhet a szabadban.
- A szabadon álló fal a legjobb, ha szállítani szeretné, vagy ha bérel.
- A szabadon álló falak általában drágábbak és súlyosabbak, mivel olyan tartóelemeket kell építeni, amelyek bírják a fal és a mászók súlyát.
- A kültéri falaknak időjárásállónak kell lenniük, különben a raktér nem tart sokáig.
Lépés 3. Látogassa meg a mászótermet, hogy inspirációt kapjon a tervezéshez
Ellenőrizze a helyi rekreációs központokat vagy mászótermet, és nézze meg, hogyan rendezték be falaikat. Írjon jegyzeteket a falról, vagy rajzoljon egyszerű vázlatokat, hogy új ötleteket kapjon arról, hogyan érdemes otthon megépíteni a falat.
- Fontolja meg, hogy a falakat szögben vagy dőlésszögben helyezze el, nem pedig laposan a falhoz.
- Keressen az interneten fotókat arról, hogy mások hogyan építettek mászófalakat otthon, és tekintse meg a legjobban a helykihasználást.
4. lépés Vázlatokat készítsen papírra mászófaláról
Rajzolja le a mintát ceruzával, hogy ötleteket kapjon arról, hogyan szeretné lefektetni a falat a térben, és könnyen elvégezheti a változtatásokat. Tegye falát körülbelül 1,2 méter szélesre és 2,4 méter magasra. Próbálja ki a rajz különböző lejtéseit és szögeit, hogy lássa, mi működne és mi nem. Szűkítse le ötleteit a 3 legjobban tetsző részre, amelyeket választhat Önnek vagy az embereknek.
- Tartsa a falat 2,4 m (8 láb) magasságban vagy alatt, különben a falról való leesés súlyos kárt okozhat.
- Karton vagy számítógépes szoftver segítségével készíthet méretarányos modellt, ha 3D -ben szeretné megjeleníteni a falat.
- A mászófal tipikus szögei általában 30-40 fok között vannak a faltól.
5. lépés Rajzolja le tervezési ötleteit a falra ceruzával
Használjon ceruzát szalaggal, madzaggal és ragasztókkal, hogy rajzolja a rajzot a falra, ahol építeni tervezi. Győződjön meg arról, hogy a rajzból minden jól illeszkedik a tényleges térbe, vagy állítsa be a kialakítást úgy, hogy illeszkedjen a térhez.
- Ellenőrizze, hogy nincs -e olyan aljzat, szellőzőnyílás vagy világítótest, amelyhez a fal építésekor szüksége lehet.
- Használjon csapszegkeresőt a falakon, hogy megtalálja a rögzítési pontokat, ha a mászófelületet közvetlenül a falhoz kívánja rögzíteni.
Rész 3 /3: A keretrendszer kiépítése
Lépés 1. Építsen támogató bázist, ha szabadon álló falat készít
Használjon 5 hüvelyk × 10,2 cm -es 2 × 4 hüvelykes táblákat a falával azonos magasságú függőleges támaszok futtatásához. Ezután vágja le a támasz 2 alaplapját úgy, hogy duplája legyen a fal magasságának. Rögzítse az alap középpontját a függőleges tartó aljához lemezcsatlakozóval. Mérje meg az alap végétől a fal tetejéig, hogy megtalálja a szög hosszát. Vágjon 4 táblát ilyen hosszúra, és mindegyik végét 45 fokos szögben fűrészelje. A ferde támaszok aljzathoz való csatlakoztatásához lemezcsatlakozókat használjon.
- A keretek alakja és súlya változhat az építeni kívánt fal alakjától és magasságától függően.
- Például, ha 2,4 m (8 láb) falat szeretne, akkor a 2 alapja 4,9 m (16 láb), a 4 szögletes táblája pedig körülbelül 5,5 m (18 láb).
Lépés 2. Vágjon 5 × 10,2 cm méretű lapokat a fal kívánt magasságához és szélességéhez
A vágásokhoz használjon körfűrészt vagy kézi fűrészt. Mielőtt a rövidebb táblákon dolgozna, először vágja le a leghosszabb deszkákat. Mindig ellenőrizze kétszer a méréseket, mielőtt végső vágást végez a fában. Tegyen félre minden táblát, miután méretre vágta őket.
- Vásárolja meg tábláit a helyi favágóból vagy építőipari boltból.
- Törekedjen arra, hogy a fal szélessége körülbelül 1,2 méter, a magassága pedig körülbelül 2,4 méter legyen.
Lépés 3. Szerelje össze a táblákat egy körvonalba, hogy milyen legyen a fal
Helyezze a táblákat a padlóra a fal alakjában úgy, hogy a táblák keskeny szélei felfelé nézzenek. Használjon szögpisztolyt vagy kalapácsot a deszka találkozásánál, és helyezzen legalább 2 szöget minden kereszteződésbe. Összeszerelése után a mászófal keretének külső szélei lesznek.
- Ha a fal sarokban van, készítsen keretet minden mászófelülethez.
- A keretek elkészítéséhez csavarokat és fúrót is használhat.
- Ha 2,4 m × 1,2 m (8 láb × 4 láb) falat szeretne, a keret körvonala azonos méretű lesz.
4. lépés Helyezzen függőleges tartógerendákat 41 cm -enként középen
Ceruzával és mérőszalaggal jelölje meg a vízszintes táblákat, ahol egy tartógerendát kell elhelyezni. Vágja le a gerendákat méretre, és helyezze őket a keretbe, szögpisztoly vagy kalapács segítségével a helyükre állítva.
- A „középen” kifejezés az egyes táblák középpontjának meghatározott távolságra történő elhelyezésére vonatkozik. Ebben az esetben minden támasztótábla középpontjának 41 cm -nek kell lennie.
- Egy 1,2 m széles falhoz az alján további 2 tartógerendát helyezhet el, amelyek 7 -esek 2⁄3 2,3 m -re a keret közepén.
5. lépés: Rögzítse a keretet a meglévő falához vagy tartórendszeréhez
Fúrjon horgonycsavarokat a keretén keresztül a fal vagy a tartó csapjaiba. Csavarja be a csavarokat minden 30 hüvelykben, vagy bárhol, ahol észreveszi, hogy a keret lehajlik a falról vagy a tartóról.
- Győződjön meg arról, hogy hol lehet valami a falak mögött, például vezetékek vagy csövek. Kerülje a beléjük fúrást.
- Szabadon álló fal esetén győződjön meg arról, hogy a támasz megtartja a keret teljes súlyát, felborulás nélkül. Ha akadozás tapasztalható, tegyen még nagyobb súlyt az alapra extra táblákkal.
Rész 3 /3: A kapaszkodók hozzáadása
1. lépés. Vágás 3⁄4 1,9 cm -es rétegelt lemezből, hogy megfeleljen a keret méretének.
Győződjön meg arról, hogy nem perforált fa, hanem részecskefa a legjobb támogatás érdekében. Használjon asztali fűrészt vagy körfűrészt a rétegelt lemez vágásához a megfelelő mérethez, hogy illeszkedjen a kerethez. Próbálja a táblákat a lehető legnagyobb lapokban tartani, így könnyen összerakhatja a falat.
A szabványos rétegelt lemez mérete általában 1,2 m × 2,4 m vagy 4 láb × 8 láb vagy 0,91 m × 2,44 m. Vásároljon annyit, hogy lefedje az egész keretet
2. lépés. Fúrjon lyukakat a rétegelt lemezbe akár rácsban, akár véletlenszerűen
Használj 7⁄16 1,1 cm -es fúrófej minden lyukhoz, amelyet tervez készíteni. Ha tiszta elrendezést szeretne, rajzoljon egy rácsot a rétegelt lemezre úgy, hogy minden négyzet mérete 20 × 20 cm legyen. Fúrja lyukakat a vonalak metszéspontjába. Ha eklektikusabb megjelenést szeretne, tegye a lyukakat véletlenszerű helyekre.
A lyukak fúrásának módja preferencia kérdése. Bármelyik módszer működik a kapaszkodók felszerelésekor
3. lépés. T-anyákat kalapáljon minden lyuk hátuljába
Használjon ugyanannyi T-anyát, mint amennyi lyukat fúrt a rétegelt lemezbe. Fordítsa a rétegelt lemez lapját a hátára, és kalapáccsal üsse bele az anyákat minden lyukba. Győződjön meg arról, hogy az anya hátulja egy rétegben van a rétegelt lemez hátsó részével.
A T-anyák rögzítési pontként szolgálnak a kapaszkodók rögzítéséhez
4. lépés Rögzítse a rétegelt lemezeket a kerethez szögekkel vagy csavarokkal
Helyezzen szöget vagy csavart a rétegelt lemez tetejére, közepére és aljára minden tartógerendához. Ha két darab rétegelt lemezt helyez egymás mellé, és észreveszi, hogy meghajlik, tegyen egy másik szöget vagy csavart, hogy laposan feküdjön.
5. lépés. Csavarja be a kapaszkodókat, hogy különböző mászóútvonalakat készítsen
Helyezze a fogantyúban lévő lyukat a falba fúrt lyukak egyikére. Használja a fogantyúhoz mellékelt csavart és egy fúrót a falhoz való rögzítéshez. Adjon hozzá annyi kapaszkodót, amennyit csak akar, attól függően, hogy mennyire könnyű vagy nehéz a falat.
- A kapaszkodók megvásárolhatók az interneten vagy a hegymászó szaküzletekben.
- Néhány kapaszkodó csavarokkal rögzíthető anélkül, hogy T-anya lenne a hátoldalán.
- Készítsen útvonalakat a falon különböző színű kapaszkodók segítségével. Például, a piros piros kapaszkodók távolabb egymástól, hogy nehéz útvonalat hozzanak létre, vagy helyezzenek zöld kapaszkodókat közel egymáshoz, hogy megkönnyítsék az útvonalat.
6. lépés Puha párnázást tegyen a fal alá esés esetén
Helyezzen habszivacs torna szőnyeget vagy vékony matracot a falak alá, hogy legyen párnája arra az esetre, ha leesne a falról. Fedje le a fal körüli területet, mivel nem mindig esik le egyenesen a fal mellé.
Használjon vastagabb párnázást vagy kétrétegű anyagot, ha a fala 2,4 m-nél magasabb
Tippek
Ha mászni szeretne, fesse le mászófalát, vagy hagyja sima, ha úgy tetszik
Figyelmeztetések
- Párnázza meg a mászófal alját arra az esetre, ha valaki elesne, miközben a falon van.
- Az elektromos szerszámokkal való munkavégzés során óvatosan és biztonságosan járjon el.
