Az edzőtermi tükör remek befejező elem az otthoni edzőteremben vagy táncstúdióban. Nagyobbá teheti a teret, professzionális érzést kölcsönözhet a helyiségnek, és természetesen segíthet az edzésben. Az edzőtermi tükör felszerelése egyszerűen előzetes tervezést, segítőt és megfelelő eszközöket igényel.
Lépések
Rész 1 /3: Beállítás
1. lépés Határozza meg, hogy hova szeretné felakasztani a tükrét
Az edzőtermi tükrök különböző méretűek, de a standard szélesség 0,91 és 1,22 m, a standard magasság pedig 1,8 és 2,1 m. A készletek 1, 2, 3, 5 és 10 tükröt tartalmaznak. Ne feledje, hogy a tükör tetején egy kis helyre lesz szüksége a tükrök rögzítéséhez.
- Ha azt szeretné, hogy a tükrök a padló szintjéig érjenek, ellenőrizze az elektromos csatlakozókat. A legtöbb aljzat 46–61 cm (18–24 hüvelyk) távolságra van a talajtól. Továbbra is láthatja teljes testét 2-3 láb (0,61-0,91 m) távolságra, ha felakasztja az edzőterem tükrét, hogy befogadja az aljzatokat.
- A tükör felszerelése előtt gondolja át, mit tükröz a szobában. Nézzen közvetlenül a helyszínre, hogy megnézze, mi tükröződik.
2. Vásárolja meg edzőtermi tükrét, ha még nem tette meg
Most, hogy tudja, hová szeretné elhelyezni az edzőterem tükrét, tudja, hogy milyen méretűre van szüksége. Hívhat és rendelhet tükör- és üveggyártó cégnél.
- Sok cég felajánlja a tükör beszerelését az Ön számára, néha ingyen, néha pedig térítés ellenében. Érdeklődjön erről a lehetőségről, különösen akkor, ha több tükröt kell telepítenie, vagy a telepítés professzionális edzőteremre vonatkozik, nem pedig otthoni edzőteremre.
- Válasszon legalább olyan tükröket 1⁄4 0,64 cm vastag. A vékony üveg könnyen összetörik, és veszélyes edzőteremben.
- Ha van némi extra pénze a költségvetésében, fontolja meg az üveg nélküli edzőterem tükröket. Ugyanolyan fényvisszaverőek, de majdnem összetörnek.
Lépés 3. A telepítéshez használjon J rudat, tükörbilincseket és tükörragasztót
Ha egy vadonatúj edzőterem tükröt vásárolt, akkor azt a telepítéshez szükséges hardverrel együtt szállítjuk. Ha használt edzőterem tükrével rendelkezik, amelyhez nem tartozék hardver, akkor szüksége lesz:
- J -rúd és horgonycsavarok az akasztáshoz. A J rúd (más néven J -csatorna) az, amelybe a tükör alsó széle kerül. Ha több tornateremtükröt akaszt egymás mellé, akkor a J rúd az összes tükör együttes hossza lehet.
- 2 tükörcsipesz minden tükör felső széléhez és két rögzítőcsavar a beszereléshez.
- Tükör ragasztó. Ügyeljen arra, hogy tükörre jellemző ragasztót használjon, mivel más típusú ragasztók károsíthatják a tükör hátoldalán lévő ezüst bélést.
4. lépés. Tervezzen be egy telepítési időt egy cselekvőképes barátjával
Ezek a tükrök nagyok és kényelmetlenek hordozni és tartani. Számítson segítségre. Ha idő előtt ütemez, mindkettőtök számára stresszmentes lesz.
Mutasson fel barátjának munkakesztyűt, és kérje meg, hogy viseljen közeli cipőt
5. lépés Tisztítsa meg a tükör által lefedett teljes falteret
Használjon törlőkendőt, alkoholt vagy meleg szappanos vizet. Telepítés előtt törölje le a falat, és hagyja megszáradni. Ez biztosítja, hogy a tükör ragasztó erősen tapadjon a falhoz.
6. lépés Csomagolja ki a tükröt a padlón, annak közelében, ahová felakasztja
Helyezze a kartont a falhoz, hogy megvédje a falat a tükör széleitől, amikor támasztja.
- Tegye a hungarocell párnát a csomagolásból a padlóra a karton elé, hogy megvédje a padlót.
- Fontolja meg a munkakesztyű viselését, amikor felemeli a tükröt, és viseljen közeli cipőt, hogy megvédje a lábát.
Rész 2 /3: A J rúd felszerelése
1. lépés. Keresse meg a fali csapokat
A fali csapok megkereséséhez vásároljon elektromos csapszegkeresőt online vagy a helyi háztartási boltban. Csúsztassa a csapszegkeresőt a fal mentén a fúrás magasságában. Amikor a gép csipogással vagy villogó piros lámpával jelzi a csapszeget, jelölje meg a ceruzáját.
Ha nem találja meg csapjait, győződjön meg arról, hogy kifejezetten az Ön falának megfelelő horgonyokat használ
2. lépés Szaggatott jeleket kell készíteni a fal mentén az alsó szélén
Például, ha azt szeretné, hogy a tükör alja 0,30 m -re legyen a padlótól, mérje meg ezt a távolságot mérőszalaggal, 15 cm -es időközönként a tükör teljes szélességében. Jelöljön minden helyet ceruzájával.
Feltétlenül jelölje meg a tükör által elfoglalt tér elejét és végét
Lépés 3. Csatlakoztassa a jeleit, és készítsen vezetősort a J sávhoz
Helyezzen egy szintet a falhoz, és illessze be a jeleit. Ellenőrizze, hogy a szint tükrözi -e, hogy a vonal egyenes, majd kövessen egy világos vonalat a ceruzájával.
Lépés 4. Sorolja fel a J sáv alját a rajzolt vonalig
Rajzoljon ceruzajeleket a csavarokhoz készített lyukakon keresztül. A távolság csak rajtad áll.
Ha idő előtt megjelölte a falszegeket, válassza ki azokat a J rúdlyukakat, amelyek a csapszegek felett vannak. Lehet, hogy ennek tükrében módosítania kell a tükör elhelyezését
5. lépés. Fúrjon lyukakat a falba, ahol a jeleket tette
Koppintson a horgonyokat a helyükre kalapáccsal, amíg egy síkba nem kerülnek a fallal. Ügyeljen arra, hogy a horgonyokkal megegyező méretű fúrót használjon.
A fúrót mindig úgy tartsa, hogy a fúró merőleges legyen a falra és párhuzamos legyen a padlóval. Tartsa stabilan a fúrót, de fúrás közben gyakoroljon minimális erőt
6. lépés Csavarja be a J rudat a helyére
Igazítsa a J rudat a vezetővonallal és a már telepített horgonyokkal. Csavarja be minden tartócsavart, hogy a J rudat a helyén tartsa.
Ha hosszú a J -rúdja, fúrás közben kérjen egy másik személyt, hogy tartsa a másik végét a helyén
Rész 3 /3: A tükör felszerelése
1. lépés. Határozza meg a tükörbilincsek távolságát
Ossza fel a tükör szélességét 3 -ra, és mindkét oldalon lépjen be ebbe a távolságba. Maszkolószalaggal jelölje meg az egyes foltokat.
Például, ha a tükre 0,91 m széles, helyezzen egy szalagdarabot 1 láb (0,30 m) mindkét végéből
2. lépés: Töltse be a tükör alsó szélét a J rúdba, hogy megjelölhesse a tükörcsipeszeket
Kérje segítőjét, hogy tartsa a helyén a tükröt, miközben felmászik a lépcsőn. Rajzoljon ceruzajeleket a falra, közvetlenül az egyes szalagdarabok fölé.
Hasznos, ha felfelé tartja a tükörcsipeszeket, hogy a jelei ugyanúgy megjelenjenek, mint a J rúddal
Lépés 3. Emelje vissza a tükröt a J rúdból
A tükör eltávolításához el kell távolítania a tükröt. Óvatosan vegye le a tükröt a J rúdról, és támassza fel úgy, hogy a tükör oldala a fal felé nézzen.
4. lépés. Fúrjon lyukakat a tükörcsipesz rögzítőihez
Helyezze a fúrót merőlegesen a falra, és igazítsa a jelig. Fúrjon lyukat a horgonyhoz hasonló méretű bit segítségével. Koppintson a horgonyt a falra, amíg az egy síkba nem kerül.
Győződjön meg arról, hogy stabil lépcsőn áll a fúráshoz. Ne fúrjon úgy, hogy a bit felfelé nézzen. Győződjön meg arról, hogy elég magasan van ahhoz, hogy a bit párhuzamos legyen a padlóval
5. lépés Vigyen fel tükörragasztót a tükör hátoldalára
Rajzoljon köröket a ragasztóval körülbelül 7,6 cm átmérőjűre. Helyezze körbe a köröket, és hagyjon körülbelül 46 cm helyet a körök körül. Használjon nagy mennyiségű ragasztót, és töltse ki teljesen a köröket.
- Ne tegye a ragasztó köröket túl közel a tükör oldalaihoz. Amikor a tükröt a falba nyomják, a ragasztó kissé szétterül, és nem akarja, hogy az oldala kifolyjon.
- Előfordulhat, hogy egyes tükrökön kör alakú jelek találhatók, amelyek segítenek a ragasztó felhordásában.
6. lépés Helyezze vissza a tükröt a J-sávba, és szerelje fel a tükörbilincseket
Óvatosan emelje vissza a tükröt a J rúdba. Amíg valaki más tartja a helyén, másszon fel a lépcsőn a fúróval, a tükörbilincsekkel és a csavarokkal. Csavarja be az egyes klipeket a horgonyba.
Mivel a tükröt a J rúd és a klipek tartják, nem kell a helyén tartani, mivel a ragasztó megszárad
Tippek
- Nagy munkák esetén fontolja meg a tükrök szakszerű felszerelését.
- Mielőtt elkezdené, pontosan tudja, hol akasztja a tükröt, figyelembe véve a hardverhez szükséges helyet a tükör tetején.
Figyelmeztetések
- Viseljen kesztyűt, hogy megvédje a kezét, és közeli cipőt, hogy megvédje a lábát.
- Soha ne próbálja egyedül felemelni ezeket a tükröket! Ehhez a projekthez legalább egy munkaképes segítőre van szükség.
