A szentimentális tárgyaid valószínűleg fontosak számodra. A túl sok cucc összegyűjtése azonban rendetlenséget okoz, ami megakadályozhatja, hogy a lakóterét a kívánt élet megteremtéséhez használja. A szentimentális tárgyak elengedése nagyon nehéz, de jobban érzi magát, ha szervezettebb lesz a lakótere. Annak érdekében, hogy könnyebb legyen elengedni az elemeket, fontolja meg, hogy az Ön lakótere hogyan tudja támogatni a legjobb életét, és értékelje az egyes elemeket, hogy eldöntse, meg szeretné -e tartani.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: a megtartandó elemek eldöntése
1. lépés Határozza meg, miért tartotta meg az egyes elemeket
Kérdezd meg magadtól, hogy az egyes tételek mit jelentenek számodra. Például emlékeztethet egy különleges emlékre, vagy egy különleges személy ajándéka lehetett. Gondolja át, miért fontos egy elem, hogy eldönthesse, kész -e elengedni.
Példának okáért megőrizhetett régi születésnapi képeslapokat, amelyek emlékeztetnek arra, hogy mennyire szeretnek. Lehet, hogy örökösei is vannak, amelyeket a nagyszülei adtak, vagy koncertcsonkok, amelyek emlékeztetik Önt arra, hogy mennyire jól szórakozott a barátaival
2. lépés. Döntse el, hogy egy tárgy boldogságot okoz -e Önnek
Ne érezzen nyomást, hogy megtartsa azokat a tárgyakat, amelyek stresszelnek, vagy megnehezítik a kívánt életet. Kérdezd meg magadtól, hogy minden érzelmi elemed boldoggá tesz -e vagy sem. Csak azokat a tárgyakat tartsa meg, amelyek örömet okoznak.
Tegyük fel például, hogy egy szeretett személy adott Önnek egy dekoratív tányért, amelyet kézzel festettek. Lehet, hogy megtartja ezt az elemet, mert boldoggá teszi. Viszont lehet, hogy elenged egy virágcsokrot, amit egy esküvőn fogott el, mert az csak port gyűjt
SZAKÉRTŐ TIPP
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant
Did You Know?
Organizational guru Marie Kondo encourages you to ask if an item “sparks joy” for you. If an item isn’t making you happy, let it go!
Lépés 3. Kérdezze meg magától, hogy az ajándékozó szeretné -e terhelni Önt
Az ajándékok az egyik legnehezebb szentimentális elem, amelyet el kell engedni, de ez nem jelenti azt, hogy hagyni kell, hogy az ajándékok összezavarják az életedet. Az ajándékok felszabadítása érdekében emlékeztesse magát arra, hogy barátai és családja valószínűleg azt akarja, hogy boldog életet éljen. Ha egy ajándék nem szolgál téged, add el vagy add el.
Ezenkívül ne feledje, hogy az a személy, aki megadta az ajándékot, valószínűleg azt szeretné, hogy használják és élvezzék. Ha nem ajándékozott tárgyat használ, adja oda valakinek, aki használni fogja
4. lépés. Határozza meg, hogy ez az elem hogyan illeszkedik a mindennapi életébe
Könnyebb lehet elengedni az elemeket, ha felismeri, hogy nem segítenek abban, hogy a kívánt életet élje. Amikor értékel egy elemet, fontolja meg, hogy használja -e valaha az elemet, vagy jelenleg díszként jeleníti meg. Ha nem valami használt vagy szükséges dolog, engedje el, hogy ne legyen rendetlen.
Tegyük fel például, hogy van egy halom rajza, amelyet gyermeke készített. Ezektől szuper nehezen lehet megszabadulni, de könnyebb lehet, ha az 1 -et választja ki a megjelenítéshez, és elengedi a többieket. Így minden nap emlékezhet rajzaikra, anélkül, hogy felesleges rendetlenség lenne
SZAKÉRTŐ TIPP
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant
Be thoughtful of how you want to incorporate these items into your life
For each sentimental item you want to keep, think about how you can display that object in your home and life, instead of throwing it away. Be creative. Perhaps an old postcard rests at the bottom of your sock drawer, waiting to greet you on laundry day. Maybe photos and posters from your youth are used as secret decor in the closet. the possibilities are endless!
Lépés 5. Kérjen második véleményt valakitől, aki nem szentimentális
Ha nagyon szentimentális ember vagy, nehéz lehet megmondani, mi a fontos és mi nem. Ha valakivel beszélget, aki nem szentimentális, az segíthet abban, hogy perspektívát kapjon egy elemről. Kérjen segítséget a nehéz tárgyakhoz, ha problémái vannak a dolgok elengedésével.
- Például megkérheti legjobb barátját, hogy segítsen az elemek rendezésében.
- Ha nem talál valakit, aki átjön és segít, készítsen egy fényképet, és küldjön SMS -t annak, akinek megbízik. Kérdezd meg: „Tartsam meg ezt az elemet, vagy hagyjam el? A szekrényem hátsó részében volt tárolva.”
6. Válassza ki a legkedveltebb tárgyait, amelyeket meg szeretne tartani, de hagyja a többit
Könnyebb kiválasztani, hogy mit akarsz, szemben azzal, amit el akarsz hagyni. Fókuszáljon a megtartani kívánt elemek azonosítására. Ezután adományozzon vagy ajándékozzon meg minden fennmaradó tárgyat. Ez segít abban, hogy úgy érezze, olyan életet teremt, amelyet szeret, ahelyett, hogy elengedné a fontos dolgokat.
Ha kötelességének érzi, hogy megtartson valamit, akkor valószínűleg a legjobb, ha elengedi. Csak azokat a tárgyakat tartsa meg, amelyeket igazán szeretne
2. módszer a 3 -ból: Életterületének értékelése
1. lépés. Adjon magának egy időkorlátot a hely felszabadítására
A rendetlenség rendezése a legtöbb ember számára nagyon nehéz, és könnyen megállhat a haladás. A helyes úton tartáshoz állítson be időkorlátot a takarítási munkamenetekre, és tűzzen ki egy célt a tisztítás befejezésére. Ez megakadályozza, hogy elakadjon otthonának rendezésének egyértelmű szakaszában.
- Például tűzzen ki egy célt, hogy 1 hétvégén fejezze be a takarítást, vagy adjon magának egy 4 órás blokkot a munkához.
- Ha sok dolga van, előfordulhat, hogy több takarítási napot kell elvégeznie, hogy eltávolítsa a felesleges rendetlenséget. Ne érezze magát nyomás alatt, hogy mindent egy nap alatt elvégezzen, ha nehézségei vannak.
2. lépés Határozza meg, hogy mennyi hely van az elemek megjelenítésére vagy tárolására
Járja be lakóterét, és képzelje el, hogyan szeretné kinézni. Fontolja meg az elemek megjelenítéséhez és tárolásához szükséges helyet, valamint azt, hogy hogyan szeretné használni a helyét. Ez segít kitalálni, hogy hány érzelmes elemet menthet meg.
Fontos, hogy tisztában legyen a rendelkezésre álló hellyel, hogy eldönthesse, hová helyezze el az egyes mentett elemeket. Ha nem talál helyet a tárgynak, akkor jobb, ha elengedi
3. lépés. Prioritásként helyezze el az életmódjához illeszkedő tárgyak megtartását
Az otthona segíthet a legjobb életben, de a rendetlenség megakadályozhatja, hogy azt tegye, amit szeretne. Fontolja meg, hogy mennyi helyre van szüksége ahhoz, hogy élvezze hobbijait és érdeklődését. Az elemek rendezése során gondoljon arra, hogy az egyes tételek hogyan befolyásolják azt a képességét, hogy otthonában a kívánt életet élje.
- Tegyük fel például, hogy szeret főzni. Fontolja meg, hogy mennyi helyre van szüksége a főzőeszközök megjelenítéséhez vagy tárolásához. Győződjön meg arról, hogy könnyen hozzáférhet a felszereléséhez és az összetevőihez.
- Hasonlóképpen élvezheti a gitározást. Válasszon egy helyet a gitár megjelenítéséhez, és győződjön meg róla, hogy van hely a gyakorlásra.
4. lépés Jelöljön ki egy kis helyet vagy dobozt a szentimentális elemek számára
Nem árt megőrizni a szentimentális tárgyakat, ha fontosak számodra. Annak elkerülése érdekében, hogy sok szentimentális rendetlenséget hozzon létre, korlátozza magát egy kis tárolóhelyre. Jelenítse meg vagy tárolja az elemeket, attól függően, hogy melyik működik a legjobban az Ön számára.
Például kijelölhet egyetlen polcot a szentimentális tárgyakhoz, vagy egy kis cipősdobozt emléktárgyakhoz, például fotókhoz, mozijegyekhez és koncertcsonkokhoz
3. módszer a 3 -ból: Tárgyak felszabadítása, amelyekre már nincs szüksége
1. lépés. Ossza meg a nem kívánt elemek memóriáját, így könnyebb elengedni őket
A szentimentális tárgy elengedése olyan érzés lehet, mintha feladnád az emlékeket, de ez nem igazán igaz. Az emlékek tiszteletben tartása azonban segíthet abban, hogy jobban érezze magát a rendetlenség eltakarításában. Meséljen valaki másnak arról a memóriáról, amelyet egy különleges elem képvisel. Ez segít megőrizni emlékeit anélkül, hogy ragaszkodnia kellene az elemhez.
- Például tegyen közzé egy fotót az elemről a közösségi média fiókjában, és meséljen róla.
- Ha koncertcsonkjai vannak, amikor először randizott a másik partnerével, akkor küldhet nekik egy képet a csonkokról, és megjegyzést fűzhet kedvenc koncertjéhez.
2. lépés. Mondjon búcsút azoknak az elemeknek, amelyeket el akar engedni
Lehet, hogy butaságot érez, amikor egy élettelen tárgyat „viszlát” mond, de ha így tesz, könnyebben elengedhet egy tárgyat. A „búcsú” mondás lezárást teremt, és segít tiszteletben tartani az elengedett tárgyhoz tartozó emléket. Az elemek rendezése során mondjon el minden egyes elemnek „búcsút”, vagy mondjon el mindent az összes elengedett tárgynak egyszerre.
Marie Kondo, a The Life Changing Magic of Tidying Up szerzője arra buzdít, hogy mondja ki: „Köszönöm” azoknak a tárgyaknak, amelyekre már nincs szüksége
Lépés 3. Gyűjtse össze a hangulatos tárgyakról készült fotókat a rendetlenség helyett
Készítsen fényképet a kiadott elemekről, hogy emlékezzen rájuk. Készítsen egy fényképet, és mentse el egy digitális mappába, hogy bármikor megtekinthesse. Ha tovább szeretne lépni, ne hozzon létre nagyobb rendetlenséget speciális tárgyak fényképezésével, mintsem mentéssel.
- Például elmenthet egy rajzot, amelyet gyermeke készített, és lefényképezi a többit.
- Hasonlóképpen tegyük fel, hogy a nagyszülei olyan ételeket hagytak ránk, amelyeket nem szeret. Fényképezze le az asztalra tett ételeket, majd ajándékozza meg azokat, akik dédelgetni fogják.
Tipp:
A digitális fényképek megőrzése és a felhőben való tárolása segíthet csökkenteni az otthoni rendetlenséget.
4. lépés. Adományozzon vagy adjon el olyan tárgyakat, amelyekre már nincs szüksége
Könnyebb lesz elengedni a tárgyait, ha tudja, hogy jó otthonba mennek. Kérdezze meg családjától és barátaitól, hogy örökséget vagy olyan tárgyakat akarnak -e, amelyekről tudja, hogy tetszhetnek. Vigye el a fennmaradó tárgyait egy jótékonysági szervezethez, amely gyűjti a tételeket a rászoruló embereknek, vagy egy használtboltot értékesítő boltba.
A nem kívánt tárgyakat eladhatja garázsban vagy online. Az eladatlan tárgyakat azonban ne hozza vissza otthonába
Tippek
- Ne érezzen nyomást arra, hogy tökéletesen szervezett legyen. Tegyen meg mindent, és szükség szerint tekintse át szervezeti céljait.
- Ha gyermeke van, tanítsa meg nekik, hogyan kell csökkenteni a szentimentális rendetlenséget. Ez segíthet tisztább otthont tartani.
- Adományozzon vagy adjon el nem kívánt tárgyakat, hogy jó otthonba kerüljenek.
